Enciende tu Poder Personal: Cómo poner en marcha tu Propósito de Vida

Cada vida tiene un propósito, de hecho, tiene muchos propósitos. Todos los días cada uno de nosotros es motivado para hacer distintos tipos de cosas. Pero esto es diferente a una vida que es guiada por un único propósito. Acumular diferentes acciones durante el día no es lo mismo que conocer y llevar a cabo tu visión. Cuando encuentras una visión personal, los medios para llevarla a cabo surgen naturalmente. Una fuerte y clara visión ilumina tu propósito de vida.

Hay una motivación interna y una recompensa externa. Esta disputa entre el interior y el exterior es clave cuando se trata de encontrar tu propósito de vida. Antes de que cualquier propósito pueda ser puesto en marcha, una visión personal es lo primero que debes tener en cuenta. Cuanto más fuerte sea tu visión, más inspirado estarás, y la inspiración siempre es la motivación más grande.

 

¿Cómo encuentras tu visión personal, la cual será tu sostén durante toda tu vida? Para la mayoría de la gente esta pregunta es demasiado amplia y general. Una visión puede ser personal y satisfactoria sin ser grandiosa o definitiva. La prueba que cualquier visión debe superar es la prueba interna. Imagínate que persigues lo que desea tu corazón. Siente lo que sentirías en tu interior al hacer esto. Pon todos los detalles posibles en esta imagen mental. Una vez hecho este ejercicio, cuan motivado estás para dar el siguiente paso? Las visiones se expanden con los logros, y para darle vida es necesaria la retroalimentación en el mundo real.

Muchas personas se desalientan al perseguir su visión porque la ven demasiado lejos. Esto es pura imaginación. Una vez le preguntaron a un campeón mundial de ajedrez cuántos movimientos por delante podía ver. Él respondió: "Sólo uno, pero es el correcto." Esta norma es útil para la mayoría de la gente. Ver sólo un movimiento hacia el futuro, pero tomar decisión correcta. Debes darte espacio para cambiar de táctica y cometer errores, pero no te conformes con un movimiento que sientes que no es correcto. Una visión no se trata de alcanzar un objetivo. Se trata de la expansión, evolución y plenitud interior. No se puede llegar a plenitud si cada paso es desalentador, es difícil o es una lucha. Aquí me estoy refiero a la lucha interior. Cuando estás siguiendo tu propia luz, las dificultades externas se convierten en una parte gratificante del desafío. Ten en cuenta que cada paso debe ser un paso que deseas dar, no es un paso que sientes que debes dar.

-Deepak Chopra, M.D

Siete Razones por las Cuales la Gente no te Escucha

“Una de las formas más sinceras de respeto es escuchar realmente lo que otro tiene que decir.” – Bryant H. McGill

Para ser eficiente en el trabajo o en tu casa, tienes que ser escuchado. Los niños adquieren su autoestima al ser tomados en serio, y esto implica, en primer lugar, prestar atención a lo que están diciendo. Como adultos, esa necesidad es casi igual de grande. Si no puedes mantener la atención de otra persona, no tendrán en cuenta tus opiniones y sugerencias - en el peor de los casos, no te tendrán en cuenta a ti.

Entonces, si que compruebas que no estás siendo escuchando, ¿cuál es la razón? Esto no es un juego de culpas. No es que estés haciendo algo mal o que la otra persona tenga la culpa. Lo que sucede es lo siguiente, hay un problema de comunicación, y la comunicación es una calle de dos vías. Con eso en mente, aquí hay siete razones por las cuales la gente no te está escuchando.

1. Perdiste su atención al comienzo. Tan simple como suena, es la razón número uno por la cual la gente deja de escuchar. Perdieron el punto desde el principio, por lo que se desconectaron.

2. Están distraídos. Algo más está reclamando su atención, mientras que tú estás tratando de conseguirla.

3. No están interesados, pero no encuentran una buena manera de decírtelo.

4. Se ven obligados a escuchar a tanta gente que responden de esta forma automáticamente.

5. Has cruzado una barrera emocional. La otra persona tiene creencias privadas que has invadido.

 6. Momento incorrecto. Has entrado en la situación en un momento en que la otra persona no está dispuesta a escuchar.

7. Estás esforzándote demasiado, poniendo presión en la otra persona. El estrés hace que todos dejen de escuchar.

Todas estas cosas pueden corregirse mirando y escuchando lo que realmente está sucediendo en una situación determinada. Aquí podemos lograr un único objetivo - conseguir que otra persona nos escuche - invirtiendo las cosas que les distraen.

Para ser realmente escuchado:

1. No sobrecargues tu argumento o posición. Redúcelo a un punto. Asegúrate de estar satisfecho solo con este punto, y exprésalo claramente, luego espera. Busca señales de que la otra persona te ha escuchado. Si observas que no te están siguiendo, detente y pregunta: "¿Qué te parece?".

De ninguna forma pierdas tu público al tratar de expresar tantos puntos que lograrán que pierdas su atención.

2. Elige un momento y un lugar en que la otra persona no se distraiga. A veces esto no es fácil, porque la vida de oficina bombardea a todos con distracciones constantes. Si puedes, debes concertar una cita o bien decir: "¿Cuándo es un buen momento?" No digas: "¿Es este un buen momento?" porque la mayoría de la gente dirá que si, por el simple hecho de ser amable. En estas circunstancias, no serás escuchado.

3. Hable con personas que estén interesadas. Tratar comunicarse sin previo aviso con alguien que no es receptivo sólo te desmoralizará. Incluso vas más allá de su indiferencia, se molestarán por esto. El mejor abordaje es preguntar si están interesados. Obtendrás algunos "no", pero al menos el intercambio será honesto. También, pregunta en privado para saber si alguien está interesado consultando a amigos y colegas.

4. Muchas personas ocupadas han aprendido a fingir que escuchan debido a la constante demanda de su tiempo. No te involucres con aquellos que no serán escuchados. En su lugar, acércate a alguien que en realidad es escuchado por esta persona, que te ayudará a que te tenga en cuenta. Para lograr que una determinada persona te escuche, primero debes llegar a la gente que esta persona ya escucha.

5. Siempre es complicado cuando sin querer cruzas los limites emocionales de tu oyente. Si ves que esto ha sucedido, pide disculpas y sal. No trates de compensarlo. No funcionará.

6. Si has llegado en un mal momento y no lo sabías, retírate inmediatamente. No digas: "Esto sólo tomará un segundo." La gente deja de escuchar cuando escucha eso. Solicita reprogramar después el encuentro, no en el acto.

7. No te esfuerces demasiado. Incluso si presionas con fuerza suficiente como para salirte con la tuya, saldrás resentido. Esto hará que luego de un rato dejen de escucharte. El secreto aquí es establecer una buena relación. Se agradable y sincero. Cualquiera puede decir que se siente a gusto, así que no hagas eso. Has establecido una buena relación cuando la otra persona sonríe, descruza sus brazos, sigue tu mirada, y se ve relajado.

Espero que estos puntos abran tus ojos que veas el valor de saber cómo llamar la atención de otras personas.

-Deepak Chopra

How to Get a Clear Mind - Cómo Obtener una Mente Clara

A veces las preguntas más grandes que usted puede hacerse son: ¿Quién soy? ¿Cuál es mi propósito? ¿Dónde puedo encontrar la plenitud? Estas pueden resumirse en una pregunta muy sencilla: ¿Qué voy a hacer hoy? Grandes visiones no son difíciles de imaginar, pero su realización es el problema. Todos nuestros dias están llenos de distracciones. Deberes y exigencias se acumulan constantemente. Los problemas más grandes se vuelven confusos cuando la lista de tareas pendientes nos desborda. Entonces, ¿cómo podemos unir la visión y el sentido de la prácticidad?

Las tradiciones de sabiduría del mundo nos dicen que hay que mirar dentro de los verdaderos obstáculos que bloquean el camino hacia la plenitud. Las exigencias siempre ocupan el tiempo que les damos, y darles lugar en nuestra vida cotidiana, inevitablemente, hace que nuestra existencia se sienta estresada y caótica. Lo que puede hacer en su lugar es examinar su realidad "aquí mismo", que es donde se puede encontrar la claridad.

Lo que la mayoría de la gente encuentra cuando mira en su interior son los siguientes ingredientes en su estructura mental:

Confusión - esto se manifiesta al no establecer prioridades claras, porque el camino por delante no se ve claro y decisivo.

Distracción - esto se manifiesta como un centenar de pequeñas cosas que atraen su atención hacia aquí y hacia allá.

Desorganización - esto se manifiesta como una falta de pensamiento ordenado que conduce a resultados productivos.

Echemos un vistazo a estas tres cosas en particular. Son parte de la gestión de la vida mental, que es una necesidad básica. Hay un espectro de problemas que varian de persona a persona. En cualquiera de los extremos se encuentran polos opuestos, el estrictamente controlado pensador altamente disciplinado, y el simple soñador. Hay un sinnúmero de variaciones sobre cómo usamos nuestras mentes. Pero si su objetivo es la claridad, deje a un lado los pensamientos y las sensaciones que llenan su mente todos los días. Debe centrarse en el objetivo de encontrar la claridad.

La confusión se resuelve al establecer sus prioridades.

La distracción se resuelve al mejorar en el modo en que enfoca su atención.

La desorganización se resuelve por deshacerce de cosas no esenciales y enfocandose en las cosas importantes en primer lugar.

Recuerde que estamos hablando sobre su vida interior, por lo que el logro de la claridad no es lo mismo que la limpieza de la casa y ordenar todas las habitaciones. La solución no consiste en atacar el problema directamente. Si usted se convirtió en una especie de experto en eficiencia, probablemente podría ordenar su pensamiento de una manera más adecuada, más enfocada. Pero el esfuerzo sería una agotador, y los resultados problablemente serian temporales. Sería mucho mejor es encontrar una manera de dejar que la mente se vuelva ordenada, centrada, y clara por sí misma.

A todos nos han enseñado, de una manera u otra, que la mente puede descontrolarse si no está vigilada y controlada. Como un niño que se distrae con facilidad; una mente indisciplinada se dispersará en todas las direcciones. Pero pocas personas han comprobado en realidad si la naturaleza de la mente es tan caótica. Damos por sentado, mirando nuestra propia confusión, que sería una lucha convertir el caos interno en algo más ordenado. Aquí es donde las tradiciones de sabiduría del mundo ofrecen un valioso secreto.

Ellos enseñan que la mente inquieta se produce a de una sola manera - perdiendo de vista lo que realmente somos. No se puede ser un títere de las exigencias y presiones externas a menos que se vea a sí mismo como secundario, mientras que el mundo "exterior" es primario. Después de todo, ¿cómo se puede comer, poner un techo sobre su cabeza, formar una familia, y así sucesivamente, sin sumergirse en las duras realidades de la vida cotidiana? La respuesta radica en saber quién eres en realidad - un agente consciente que puede elegir en cualquier momento vivir desde el nivel del verdadero yo.

Al comprometerse con la práctica de la meditación, usted lleva su mente a ese nivel donde la claridad es natural, sin esfuerzo. La analogía de un río ayuda a explicar lo que sucede. En la superficie de un río el flujo es rápido y turbulento, con ondas y remolinos. Al descender en el, sin embargo, el flujo del río se vuelve lento y constante, y en la parte inferior, el agua puede estar tan tranquila que casi no se mueve en absoluto. De la misma manera, hay un nivel de la mente que sólo conoce la paz, la calma y la claridad. Pero a diferencia de un fondo del río, no es lenta. Hay un hermoso equilibrio entre la relajación y el estado de alerta.

La mente calma, de hecho, es completamente capaz de responder a las demandas diarias, ya que es guiada desde el interior. La auto conciencia domina, lo que significa que usted sabe quién es y adónde va. De pronto resulta que el día contiene suficiente tiempo para que usted encuentre plenitud, que es una cualidad atemporal, sin ser molestado por las exigencias, obligaciones y distracciones.

La meditación diaria regular también conduce a cambios en su vida diaria que pueden resumirse en "Que hacer y que no hacer".

Curación Cuántica

"...El cuerpo es, en realidad, un río de inteligencia, un río de energía inteligente que se renueva constantemente. Uno podría decir que si se renueva constantemente, ¿cómo es que sigo teniendo los mismos vasos sanguíneos que parecen envejecer cada vez más?; y ¿cómo es que aún tengo artritis en mis huesos?; y si cambio mi hígado cada seis semanas ¿cómo es que aún está ahí la cirrosis?, etc. Y la razón de eso, es que en la mayoría de los casos, fabricamos el mismo patrón energético subyacente y creamos esa misma experiencia física. En la mayoría de los casos, fabricamos el mismo flujo de inteligencia para darnos esa misma experiencia.  

Los psicólogos les pueden decir que tenemos unos 60 000 pensamientos por día. Esto no debe sorprendernos, pues hay veces que creo que tenemos muchos más que esos. Pero lo que sí desconcierta un poco, es que casi un 95% de los pensamientos que uno tuvo hoy, son los mismos que uno tuvo ayer. Se siguen fabricando literalmente por hábito. Si no me creen, tomen una hoja y verifiquen cuántas cosas han cambiado este año, comparado con el año pasado. Si pueden encontrar diez o cinco cosas, es realmente un logro notable. La mayoría de la gente, dirá que perdió 10 kilos y volvió a subir 15 o que empezó a hacer ciclismo y luego lo dejó.  

O sea, que seguimos creando los mismos patrones de inteligencia a través de nuestra experiencia sensorial e interpretaciones que dan como resultado, la misma apariencia física de la materia. Pero la verdad es que no es así. Cuando observo, por ejemplo, un cáncer de pulmón en una radiografía y lo comparo con el mismo cáncer de pulmón de hace seis meses, ¿estoy observando el mismo cáncer, físicamente hablando? No, porque los carbones, nitrógenos, hidrógenos, etc. que conforman ese cáncer son nuevos con respecto a seis meses atrás.  

Si pongo un enfoque totalmente materialista, soy supersticioso, y mi lógica está encajonada en la superstición del materialismo, entonces por supuesto, encararé una guerra nuclear contra ese cáncer para tratar de eliminarlo, porque creo que es material. Lo que realmente tengo que hacer, es exorcizar el crecimiento del cáncer, lo cual significa que tengo que reestructurar el patrón energético, los patrones de inteligencia, las memorias celulares, que producen el cáncer. Eso es lo que, en última instancia, produce una verdadera curación, lo que hoy llamamos una remisión espontánea. No hay nada intrigante al respecto. En verdad, hacemos eso todos los días de nuestras vidas. 

El cuerpo humano renueva unos 500 billones de células por día. Alrededor de un 1% de éstas, son mutaciones y por lo tanto, son células cancerígenas. Todos tenemos células cancerígenas en el cuerpo por un tiempo, pero no enfermamos de cáncer, porque el cuerpo sabe como deshacerse de ellas, mediante brillantes impulsos de inteligencia que se transforman en interluking, interferón, factores de necrosis humanos, o en todas esas fabulosas drogas que se producen dentro de nuestra propia farmacia. 

Nuestro cuerpo tiene los receptores para estas drogas, no porque tenga algún contrato con Haufmann LaRoche, sino porque tenemos la capacidad de fabricar las drogas más exclusivas de las que se pueda pensar. Y estas drogas se encuentran en dosis muy precisas en el momento adecuado, en el órgano adecuado. El paquete contiene todas las instrucciones y lo único que tenemos que hacer es acceder a esa farmacia. Lo hacemos todos los días, inconscientemente. Si lo pudiéramos hacer un poco más conscientemente, entonces lo amplificaríamos; y luego tendríamos la llamada curación milagrosa. No hay nada de milagroso. Se trata solamente del milagro de ayer, pero la ciencia de hoy. 

Por lo tanto, el cuerpo está compuesto de átomos. Estos átomos son partículas que son fluctuaciones de energía, apareciendo, desapareciendo, chocando, en una danza eterna de creación. Y en verdad, nuestro cuerpo es, proporcionalmente, tan vacío como el espacio intergaláctico. Ese vacío, no es un vacío de nada, sino que es una plenitud de inteligencia no material que interactúa consigo misma y crea la apariencia física de la materia. 

Yo diría que, somos pensamientos que hemos aprendido a crear la máquina física. Esto lo comenté con Maharishi y me dijo que no era una buena forma de decirlo. Debería decir que, somos impulsos de inteligencia que hemos aprendido a crear la máquina física, porque el pensamiento es sólo uno de los impulsos de la inteligencia, tenemos sentimientos, deseos, conceptos, ideas,... todos estos son impulsos de inteligencia que fabrica la máquina..."

Extracto de "Curación Cuántica", Deepak Chopra

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Viaje Hacia el Bienestar - Descubre tu propia Sabiduría Interior

El discernimiento representa visiones internas que cambian nuestra vida. La mente cósmica nos susurra en los espacios de silencio que existen entre nuestros pensamientos y así surge la repentina sabiduría que nos transforma. El discernimiento produce una mutación de la conciencia que puede cambiar radicalmente la materia de nuestro cuerpo y alterar nuestra experiencia en el mundo. Cuando se reconoce algo por primera vez, como un rayo repentino de luz, este reconocimiento no es algo ni tiene estructura lingüística, ya que se trata del sentimiento súbito de saber y ese conocimiento resulta liberador, pues sin necesidad de palabras, lo reconocemos como la verdad. Más tarde, este conocimiento se traduce en palabras y estas refuerzan la sabiduría que ya ha tenido lugar. Es mi deseo que las palabras expresadas en las páginas que siguen os recuerden la verdad que ya conocéis.

La salud perfecta, pura e invencible es el estado que perdimos. Volvamos a ganarla y, así, ganaremos un mundo.

La salud no es simplemente la ausencia de enfermedad. Es la sensación de júbilo que debería acompañarnos todo el tiempo, un estado de bienestar positivo. 

Nuestro mecanismo de curación interior coincide perfectamente con el de nuestro exterior. El cuerpo humano no es como la verde pradera, pero su brisa, el agua cantarina, la luz del sol y la tierra se transformaron en nuestro interior y no quedaron en el olvido.

Todos necesitamos ser curados en el mas alto sentido haciéndonos perfectos en mente, cuerpo y alma. El primer paso consiste en darse cuenta de que aún es posible. 

Para crear la salud se necesita de una nueva clase de conocimiento, basado en un concepto más profundo de la vida. 

Aunque nuestra fachada humana de piel y huesos sea muy convincente, es en realidad una mascara, una ilusión que disfraza nuestro verdadero ser, un ser interior que no tienen limitaciones.  

La razón por la que no todos somos capaces de llevar el proceso de curación hasta donde este puede llegar es que discrepamos drásticamente en nuestra capacidad de movilizarlo.

Existen algunas cosas que no requieren trabajo alguno y la curación es una de ellas. No es necesario que te esfuerces para llegar a silenciar tu mente; no debes trabajar para encontrar viejas heridas. Todas estas cosas, una vez que son descubiertas, representan un hecho. Este descubrimiento comienza en cualquier lugar en que te encuentres, pero su meta es siempre la misma: la revelación del todo que hace que el cuerpo, la mente y el alma sean una unidad.

La salud y la enfermedad se vinculan como si fueran las variaciones de una melodía. Pero la enfermedad es una variación incorrecta, una distorsión de ese tema. 

La causa de la enfermedad a menudo resulta compleja en extremo, pero de algo podemos estar seguros: nadie ha demostrado que enfermarse sea necesario.  

Extracto de "Viaje Hacia el Bienestar", Deepak Chopra

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Un Dios Real y Útil

"Todo lo que marca la diferencia entre la vida y la muerte debe pasar por este mundo por vía del alma".

Dios ha conseguido realizar la sorprendente proeza de ser adorado pero invisible al mismo tiempo. Millones de personas lo describirían como un padre con barba blanca sentado en un trono en el cielo, pero nadie puede asegurar que lo haya visto personalmente. Aunque no parece posible ofrecer un solo hecho sobre el Todopoderoso que pudiera sostenerse ante un tribunal, una gran mayoría de personas cree en Dios, para ser más exactos un 96 por ciento según algunas encuestas.

Esto revela el gran vacío existente entre fe y lo que llamamos la realidad diaria. Necesitamos llenar este vacío.

¿De qué modo serían los hechos si los tuviéramos? Serían así. Todo aquello que experimentamos como realidad material nace en un reino invisible más allá del espacio y del tiempo, un reino consistente en energía e información, según nos ha sido revelado por la ciencia. Esta fuente invisible de todo lo que existe no es un espacio vacío sino que es el mismo útero de la creación. Hay algo que organiza y que crea esta energía. Convierte el caos de sopa cuántica en estrellas, galaxias, selvas tropicales, seres humanos y nuestros propios pensamientos, emociones, memorias y deseos.

En las páginas siguientes veremos que no sólo es posible conocer esta fuente de existencia en un nivel abstracto sino que, además, podemos llegar a intimar con ella. Cuando esto sucede nuestros horizontes se abren a nuevas realidades. Tendremos la experiencia de Dios.

Después de siglos de conocer a Dios a través de la fe, estamos preparados para entender la inteligencia divina directamente. En muchos aspectos, este nuevo conocimiento refuerza lo que la tradición espiritual ya nos había prometido. Dios es invisible y, además, hace milagros. Es el origen de todo impulso de amor. La belleza y la verdad son hijos de este Dios. Si no conocemos la fuente infinita de energía y creatividad, las miserias de la vida se hacen realidad. Acercarnos a Dios a través del conocimiento verdadero nos cura el miedo a la muerte, confirma la existencia del alma y da un sentido definitivo a la vida.

Toda nuestra noción de la realidad ha sido puesta patas arriba. Dios, en lugar de ser una inmensa proyección imaginaria, ha resultado ser la única cosa real, y todo el universo, a pesar de su inmensidad y de su solidez, es una proyección de la naturaleza de Dios. Estos sorprendentes acontecimientos que llamamos milagros nos dan las claves de su inefable inteligencia. Consideremos la siguiente historia.

En 1924, un viejo campesino francés caminaba hacia su casa. Apenas veía debido a que perdió uno de los ojos en la Primera Guerra Mundial y tenía el otro gravemente dañado por el gas mostaza de las trincheras. La puesta de sol era muy brillante y ello le impedía ver a los dos jóvenes en bicicletas que habían doblado la esquina y se dirigían hacia él.

En el momento del impacto aparece un ángel que toma por las dos ruedas la bicicleta que va delante, la levanta un par de metros del suelo y la deposita sin daño alguno sobre el césped al lado de la carretera. La segunda bicicleta se detiene y los jóvenes se emocionan enormemente. «¡Son dos, son dos!» grita uno de ellos refiriéndose al hecho de que en lugar del anciano sólo, hay dos figuras en la carretera. Todo el pueblo se aturde tremendamente y, más tarde, dijeron que los dos jóvenes estaban borrachos y que inventaron esta fantástica historia. Por lo que al anciano se refiere, cuando se le preguntó sobre el hecho, dijo que no entendía la pregunta.

¿Podemos nosotros llegar a tener una respuesta? Sucede que el anciano era un sacerdote, el padre Jean Lamy, y que la aparición del ángel ha llegado hasta nosotros a través de su propio testimonio antes de su muerte. A Lamy, persona piadosa y muy querida, se le atribuyen muchos casos en los que Dios envió ángeles u otras formas de ayuda divina. Aunque no era muy amigo de hablar de ello, su actitud era real y modesta. Debido a la vocación religiosa de Lamy es fácil rechazar este incidente como una historia para devotos. Los escépticos no se conmoverían.

Por mi parte, estoy sencillamente fascinado por si pudo haber ocurrido, por si podemos abrir la puerta y permitir que entren en nuestra realidad ángeles para ayudarnos, junto con milagros, visiones, profecías y, finalmente, el gran desconocido, Dios mismo.

Todos sabemos que una persona puede aprender de la vida sin religión. Si yo escogiera a cien 10 recién nacidos y filmara cada momento de sus vidas desde el principio hasta el fin, no sería posible predecir que aquellos que creen en Dios serán más felices, más sabios o que tendrán más éxito que los no creyentes. Es más, la cámara no puede grabar lo que queda por debajo de la superficie.

Alguien que ha tenido la experiencia de Dios podría ver el mundo con júbilo y alegría. ¿Es real esta experiencia? ¿Es útil para nuestras vidas, o es sólo un acontecimiento subjetivo, lleno de significado para la persona que la ha tenido pero no más práctico que un sueño?...”

Fragmento de "Conocer a Dios" (2000), Deepak Chopra.

Meditacion Global por la Compasión

 Meditación Global por la Compasión

Únete a Deepak Chopra, Gabrielle Bernstein, Ismael Cala y a más de 500,000 personas alrededor del planeta cuando nos conectemos en línea el sábado 11 de julio 

Tenemos la  sola intención de transformar la creciente ola de desconexión global a través de la empatía y el amor renovados y reconectarnos con lo que realmente importa.

¿Qué es la compasión ..?

La compasión es la capacidad de sentir el sufrimiento de otra persona, y el deseo de aliviarlo. Deepak Chopra 

El evento de Meditación Global del año pasado logró el World Guiness Record del evento de meditación en línea más grande de la historia, en donde más de 140,000 personas de casi todo el mundo se reunieron con Deepak y meditaron con una sola intención poderosa – cultivar la paz.

El impacto se observó de forma inmediata y extendida. Las familias se reunieron para meditar juntos por primera vez. Los vecinos se hicieron amigos al reunirse en la casa del otro para meditar. Los estudios de yoga se convirtieron en verdaderos centros comunitarios a medida que gente de todo el mundo se reunió y se declaró a favor de la paz.

La Meditación Global por la Compasión 2015 de The Chopra Center se llevará a cabo el sábado, 11 de julio de 2015, a las 9 a.m. PT, en Carlsbad, California, en el Omni La Costa Resort and Spa, y se podrá acceder a nivel mundial por medio de la transmisión en vivo, tanto en inglés como en español

. El segundo movimiento global anual será la sede de 1.500 invitados en el evento en vivo y unirá a individuos, familias y grupos alrededor del mundo en el encuentro de meditación más grande de la historia. 

Gabrielle Bernstein, autora best seller y oradora motivacional, dirigirá una conversación sobre la meditación y la compasión junto a Deepak Chopra, M.D., fundador de The Chopra Center y autor best seller, e Ismael Cala, reconocido presentador de CNN en Español, autor best seller y conferencista. Una meditación guiada de 15 minutos conducida por Chopra seguirá la discusión. Además, el evento contará con videos y preguntas presentadas por el público global de la transmisión en vivo, así como presentaciones musicales inspiradoras e invitados especiales.

“El mundo está necesitando curación. Y no se puede tener amor sin compasión. La mayoría de la gente piensa en el amor en términos de amor romántico solamente, el que es una emoción maravillosa, pero es sólo acerca de "ti".

Con compasión,  tienes  la posibilidad de un amor más expansivo más grande.

Y cuando tienes eso, existe, así mismo, la posibilidad de curación.

Así que la compasión debe precederle al amor” Deepak Chopra .

“El objetivo del  Chopra Center es servir como una fuente global para el equilibrio, la sanación, la transformación y la expansión de la conciencia.

 Al crear la oportunidad para que el mundo sea parte de la meditación guiada más grande, esperamos crear un mundo más compasivo”, 

“Es hora de redescubrir nuestra verdad común: que todos somos uno”, Deepak Chopra

En una entrevista en el día de  ayer en el  Huffpost el Dr Deepak Chopra dijo: 

“Al igual que toda una ciudad puede tener un millón de luces, y un millón de aparatos electrónicos pero sigue siendo la misma electricidad, así también nuestra conciencia individual tiene sus raíces en la conciencia unificada. Así que cuando estamos meditando colectivamente, creamos la coherencia en ese campo, y eso afecta a las personas que no son conscientes, incluso, que este proceso está ocurriendo.

Han llevado todos estos años el comenzar a mostrar en realidad que la meditación te cambia. Que te re-conecta el cerebro para una conciencia más elevada; para la creatividad, el amor, la compasión; la intuición y la imaginación. Que cambia tu biología en lo que se refiere a la presión arterial, la inflamación, y entonces la gente tiene experiencias subjetivas de mejores relaciones, de mejor sueño, más energía, más claridad de la mente. Los datos de todo esto se han ido acumulando durante los últimos 40 años.”

“Soñamos con un universo donde los líderes trabajan incansable y desinteresadamente para cumplir con las más altas aspiraciones del alma humana.”

Para poder participar en este evento gratuito que se llevará a cabo el sábado 11 de julio de 2015, regístrate aquí:

  https://choprameditacion.com/gm?acode=lared_esp

Más información: 

Facebook Deepak Chopra Español 

Y en Chopra Center 

Fuentes

Huffpost 

Chopra Center 

Dr. Deepak Chopra